郴州联通举办中医养生公益讲座

郴州联通举办中医养生公益讲座

　　“原来中医里还有这么多养生门道，在三伏天更要注意保养了”。近日，郴州联通举办中医养生公益讲座，员工们齐聚一堂，共听中医讲座，学习养生之道。/p>

　　中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及实践经验，是中国古代科学的瑰宝，凝聚着中华民族的智慧。在2020年期间，中医药在抗击肺炎中充分发挥了预防、治疗、康复的独特优势。当前已进入三伏天，如何在夏季利用中医来养生保健，如何将冬病在夏季防治。为此，郴州联通工会特邀附属医院喻雅楠副主任医师来为员工们上一堂夏季养生课。

　　讲座围绕夏季中医养生的基本知识，结合24节气和夏季常见的症状，讲解分析秋冬季节顽疾的病因和预防，学会辨清自身体质以及夏季的饮食养生，达到少生病、不生病的目的。