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荠菜这样做营养一点都不流失

宝鸡市哪里有中医电疗养生2024-06-23饭后养生五行养生酒

荠菜这样做营养一点都不流失

  导语:欢迎来到贤人的美食生活,荠菜这样做,营养一点都不流失。今天挖了这么多荠菜,现在地里面差不多都没有了,马上吃荠菜的季节就过去了。今天教大家记在如何长期保存,过了这个季节,我们还能吃到新鲜的荠菜,放一年都不会坏,而且每次吃都是特别新鲜的。

  首先把器材在清水里面多清洗几遍,锅中烧水加盐,把荠菜放锅里焯水,加盐可以保持岁的翠绿不变色,焯水大概30秒,捞出沥干水分,让它自然放凉,千万不要过凉,荠菜放置一个小时之后已经凉了,现在我们开始操作,下一步把计财方向心理做成计财团子,把里面的水分挤干,然后再把计算盘子放在保鲜膜上,给它封起来。

  这样全部包好之后,把它放进冰箱冷冻就可以了,口味还是特别新鲜,包饺子包包子都是非常好吃的,喜欢吃鸡蛋的朋友可以用这种方法多储存一点,什么时候想吃的时候随时都可以吃,营养一点都不流失。